This year’s Kick-Offs across Europe were extremely successful and inspiring! Groups of Team Members and friends gathered in various locations during the month of January and February to start 2020 off with renewed focus and inspiration.

The newly launched promotions, such as the Monthly Mentor Bonus and the Customer Care Bonus were introduced and explained. Trainings were given, knowledge and experiences shared, and products were featured. New Synergy friendships were formed, and memories created.

Additionally, many Team Members were recognized for their recent achievements. We are proud of our hardworking European Team Members and beyond excited to see where 2020 brings them. What an amazing way to start 2020!

Many leaders traveled across borders to lend a hand and help excite people for 2020. We send our sincere thanks to all the leaders across Europe for their time, dedication, preparation and unique contributions. Most of all, we sincerely thank all who attended these Kick-Off events, and we hope you will make the most out of the year ahead.

WHAT’S NEXT?
SYNERGY WORLDWIDE’S 2020 EUROPE SUMMIT

Join us in Amsterdam, October 16-18 for Synergy WorldWide’s 2020 Europe Summit. The crowning event of the year is only a few months away! Click here to register today.

FOR IMMEDIATE RELEASE


Kristine Hughes leaves a legacy of helping others find health and prosperity through Nature’s Sunshine.

LEHI, Utah, February 24, 2020 — Kristine F. Hughes (August 9, 1938 – February 23, 2020), co-founder and board member of Nature’s Sunshine Products passed away peacefully this weekend at the age of 81, the company announced.

“Loved by her immediate family and her vast Nature’s Sunshine family, Kristine will be dearly missed, and her legacy will continue to be felt across our business,” said Nature’s Sunshine/Synergy WorldWide Chief Executive Officer Terrence Moorehead. “She deeply loved this company, and her personal interactions with distributors and employees forged relationships around the globe.”

Kristine’s innovative ideas and pioneering spirit were integral to the growth of Nature’s Sunshine. For nearly 48-years, she helped revolutionize the herbal and natural wellness industry and gave rise to the modern supplement industry we know today.

With her husband and family, Kristine began encapsulating herbs and selling them to health food stores. They quickly found a market for their products among a growing number of complementary and alternative healthcare practitioners across the United States, and the company blossomed, spreading to over 40 countries around the world.

Kristine’s passion for quality, integrity and service propelled the company from a small, family-owned business to a multi-million dollar global enterprise helping to share the healing power of nature with the world. She remained active with the company throughout her life, serving as an officer in the company since 1980. Kristine served as Chief Executive Officer from 1996 to 1997 and in various capacities as a member of the board of directors for 35 years, including Chairperson of the Board from 1984 to 2012 and Vice Chairperson of the Board from 2013 to 2019. Additionally, in 1998, she was recognized by Ernst & Young as Entrepreneur of the Year.

Though a leader in the business world, Kristine was best known for her commitment to her family and the relationships she formed with employees and Distributors. Kristine approached the business as an extension of her family and created a culture of caring for employees, Distributors and customers that endeared her to those with whom she worked.

Despite her tremendous success, Kristine remained humble and never sought the spotlight. While her life epitomized the American Dream, she took her greatest satisfaction from sharing that opportunity with others around the world and giving them the ability to discover health and prosperity.

“Kristine dedicated her life to helping others discover greater vitality and opportunity through Nature’s Sunshine,” said Moorehead. “We will continue to honor her life and memory through our efforts to share nature’s healing power with the world.”

Kristine is survived by fellow Nature’s Sunshine founders, her husband, Gene Hughes, and Pauline Hughes, as well as her seven children, Craig Hughes, Chris Hughes, Heidi Hughes Hastings, Sherston Hughes Faux, Julie Hughes King, Jeni Hughes McCoard and Kristi Hughes Dowding, 37 grandchildren and 4 great-grandchildren.

Kristine requested not to have a funeral. A small, private memorial with her immediate family will be held sometime later this week. For those wishing to honor her memory, the family has asked for donations to the Impact Foundation in Kristine’s behalf in lieu of gifts or flowers.

About Nature’s Sunshine, with Synergy WorldWide
Nature’s Sunshine Products (NATR), a leading natural health and wellness company, markets and distributes nutritional and personal care products in more than 40 countries. Nature’s Sunshine manufactures its products at its state-of-the-art facilities to ensure its products continue to set the standard for the highest quality, safety and efficacy on the market today. Synergy WorldWide is a wholly owned subsidiary of Nature’s Sunshine Products and shares the company mission to transform lives around the globe.

Como todos los músculos, tu corazón ha de ser entrenado para mantener su fuerza y condicionamiento. Bien sea con una carrera rápida por la mañana, media hora de bicicleta estática o un paseo tranquilo por el vecindario con el perro de la familia, unos minutos de ejercicio cardiovascular cada día pueden ser de gran ayuda para la salud cardiovascular en general.

Tener un corazón fuerte estimula tu sistema cardiovascular, ayuda a tu organismo a emplear el oxígeno de manera más eficaz, disminuye el riesgo de padecer una cardiopatía e incluso hace que tu corazón se repare mejor cuando está dañado. Hay cuatro componentes básicos que trabajar: la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la resistencia muscular y la flexibilidad. La resistencia cardiovascular es esencial porque está vinculada directamente con la eficacia con la que mejoras los otros elementos físicos.

Sigue estos consejos para preparar tu corazón de manera eficaz para que se haga más fuerte:

Trabaja tus músculos
La Asociación Americana del Corazón recomienda hacer 30 minutos de ejercicio aeróbico moderado/intenso 4 o 5 veces a la semana. Para sacar el máximo partido a los aeróbicos, céntrate en trabajar los grupos de músculos más grandes (pecho, piernas, espalda y abdominales) de forma continua y rítmica. Al hacer esto, tu corazón tiene que trabajar más para proporcionar sangre rica en oxígeno al tejido muscular, que da como resultado un mini entrenamiento que estimula y favorece la fuerza cardiovascular de tu corazón.

Intervalos de cardio
Si quieres mejorar la salud del corazón de forma rápida, el entrenamiento a intervalos es el sistema indicado. Para hacer intervalos hay que combinar ejercicios cardiovasculares de alta intensidad con periodos de ejercicios cardiovasculares menores y más relajados. El resultado de esto es un entrenamiento muy eficaz y efectivo. Los estudios han demostrado que hacer 15 minutos de entrenamiento a intervalos está asociado con la prevención de la cardiopatía, así como la mejora de la forma física general.

Otra ventaja: El entrenamiento a intervalos quema más calorías por minuto que trotar en la cinta de correr.

Levantamiento de pesas
Al igual que el entrenamiento a intervalos, el levantamiento de pesas es una forma eficaz de fortalecer todos los músculos de tu cuerpo, en especial el corazón. La clave para tener una sesión de levantamiento de pesas productiva es limitar el periodo de descanso entre serie y serie. La mayoría de la gente que va al gimnasio descansa aproximadamente 30-90 segundos entre series. Sin embargo, si tu objetivo es alcanzar una mayor resistencia (y tener un corazón más fuerte) tendrás que renunciar a algo de tiempo de descanso. Pero confía en nosotros, tu corazón te lo agradecerá.

Saber cuándo frenar
Tan importante como realizar una sesión de cardio intensa, es saber cuándo se debe parar. Demasiada adrenalina en el sistema puede ser perjudicial para la salud de tu corazón. Si tu pulso cardíaco está demasiado alto o sientes dolor, disminuye la intensidad de tu entrenamiento para que tu corazón desacelere. Después, en cuanto tu corazón haya descansado, aumenta la intensidad a un ritmo moderado, pero sin excederte. Asegúrate de beber agua durante los periodos de enfriamiento, ya que el corazón tiende a latir más rápidamente cuando las células de tu organismo están deshidratadas.

Duerme lo suficiente
Dicen los estudios que los adultos jóvenes y de mediana edad que duermen aproximadamente 7 horas durante la noche tienen menos acumulación de calcio en sus arterias que los que duermen menos de 6 horas o más de 9. Igualmente, aquellos que duermen más profundamente durante la noche tienden a tener arterias más saludables que los que no lo hacen. Recuerda que la calidad de tu sueño repercute directamente en la calidad de tu entrenamiento, y en definitiva influye en lo fuerte que esté o pueda llegar a estar tu corazón.

Felicidades a los comprometidos Team Members que han llevado su negocio Synergy hasta el siguiente nivel. El pasado mes, estos hombres y mujeres avanzaron hasta nuevos rangos de éxito en su negocio Synergy. Es todo un privilegio para nosotros prestarles reconocimiento por el tiempo y energía que han dedicado a la hora de alcanzar sus objetivos, compartiendo la Elite Health y ayudando a otras personas a sacar partido de su potencial.

Nos gustaría que tú también felicitaras a los siguientes Team Members de toda Europa:

The Impact Foundation, in partnership with local distributors and employees in China, donated $90,500 (633,357 RMB, Chinese Yuan) to the Shanghai Charity Foundation to assist with the devastating Wuhan coronavirus.

The funds donated will be used to help the areas most affected by the virus, including Wuhan, with much needed medical resources like masks, goggles, and protective clothing. These items will protect frontline medical workers so they can provide the best care possible to those infected with the virus.

Dan Norman, Executive Vice President, President Asia Pacific, said, "Nature's Sunshine was able to quickly mobilize to address the current situation in China through our Impact Foundation. The Impact Foundation's donation will make a big difference in China. I'm really proud of our leaders in China who have been so positive and generous with their time and resourses, it's really remarkable to see."

In addition to their generous donations, distributors and employees in China have also been supportive through social media. Their activism has blanketed China, bringing hope and boosting morale during these very difficult times. Nature's Sunshine/Synergy WorldWide couldn't be more proud of these incredible efforts and generosity.

The Shanghai government and the Jing'an District government have recognized and praised the Impact Foundation's donation.

About the Impact Foundation

Synergy WorldWide and Nature's Sunshine share the healing power of nature with people in need through the Impact Foundation. The foundation works to increase awareness of nature's healing power, create meaningful service opportunities, and engage with charitable organizations that align closely with the mission of our company.

Synergy is pleased to announce the 2019 Elite Honors qualifiers!
Throughout 2019 many of our hard-working European Team Members achieved Elite Honors milestones by accumulating a minimum of 600 CV in TC 1 volume in a month, in addition to sponsoring at least one new Team Member with a minimum of 200 CV Activation Volume.

Please help us congratulate these individuals for this achievement. We thank them for the Elite Honors practices being exercised and for sharing Elite Health throughout the world:

12x Elite Honors

9x Elite Honors

6x Elite Honors

3x Elite Honors

NO OLVIDES QUE ESTE VIERNES 7 DE FEBRERO NOS UNIMOS VISTIENDO DE ROJO POR LA CELEBRACIÓN DEL “DIA NACIONAL DE ROJO”.

Enseña tu orgullo por por la salud del corazón vistiendo cualquier prenda roja de tu armario. Calcetines, camisetas o corbatas… si lo tienes, queremos verlo el 7 de febrero. ¡Dale caña al rojo!

¡Regalaremos premios! Tu primera oportunidad de ganar será el "Día Nacional de Rojo", el 7 de febrero. A continuación, te contamos cómo participar:

1. Vístete de rojo
2. Enseña algún logo de Synergy
3. Cuelga vídeos y/o fotos en Instagram, Facebook, y/o TikTok
4. Usa los siguientes hashtags:
   #HeartHealthMonth #WearRedDay #SynergyWorldWide #EliteHealth #HealthBeginsWithHeart

Sigue estos cuatro pasos y entrarás en el sorteo. ¡Se aceptan múltiples participaciones (por cada foto o vídeo que cuelgues) y se elegirán múltiples ganadores! Muéstranos tus mejores fotos, videos y sonrisas sobre la Salud del Corazón. ¡Porque sonreír significa ganar!

#HeartHealthMonth #WearRedDay #SynergyWorldWide #EliteHealth #HealthBeginsWithHeart

¡Tan sólo faltan unos meses para que tenga lugar el mayor evento del año! Acompáñanos a Amsterdam, del 16 al 18 de octubre para participar en la Convención Europea de 2020 de Synergy WorldWide. Inscríbete hoy mismo para asistir a la Convención y verás qué fin de semana te tenemos preparado para la Conveción de este año.

El día 16, habrá una cena VIP, y el 18 la comida del Monthly Mentor. Recuerda cómo poder participar en ésta última aquí.
*los cualificados para asistir a estas comidas serán contactados directamente


¡Cuanto antes te inscribas más ahorrarás! Comprando entradas anticipadas, ahorras 30€ sobre el precio normal, y 50€ sobre el precio en las taquillas del evento! El número de plazas es limitado, así que asegúrate un sitio lo antes posible.

Anticipada	3 febrero - 31 marzo	€99
Normal	1 abril - 15 septiembre	€129
Nuevo Team Member*	3 febrero - 15 septiembre	€99
In situ	16-18 octubre	€149

El precio es por persona e incluye el acceso a todas las sesiones generales de la Conveción  y a la Cena de Gala. No incluye hotel ni transporte.
*Para obtener descuento, los miembros de equipo nuevos deberán registrarse llamando al servicio de atención al cliente a los 30 días de la suscripción.

Queremos que esperes con ansia el viaje a Amsterdam. Para poder disfrutar de la mejor experiencia, publicaremos un post en el blog para todos los asistentes a la Convención, con algunos de los mejores hoteles cerca del lugar del evento (RAI Amsterdam) o en el centro de la ciudad.

La Convención es el evento más importante del año: una oportunidad para reunir a toda Europa y conocer nuestros increíbles productos (tal vez incluso algunos nuevos), así como aprender a construir un negocio Synergy aún más poderoso. ¡No te lo quieres perder!


¡Marca tu calendario y prepárate para la Convención hoy mismo! ¡Estamos impacientes por verte en Amsterdam!

COMO CUALIFICAR PARA LA CENA VIP*:
Consigue el Team Director o un nivel mayor entre el 1 de septiembre de 2019 y el 31 de agosto de 2020
O
Mantén el Team Director o un nivel mayor durante un periodo mínimo de 3 meses entre el 1 de enero y el 31 de agosto de 2020.
*los cualificados para asistir a estas comidas serán contactados directamente